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Gesundheits-Apps

Geschrieben von Miloš Tomić am 7. April 2020

Gesundheitstipps | Jugendliche | Senioren

Sinnvolle Gesundheits-Apps – mit Mehrwert für Sie

Nur wenige Smartphone Gesundheits-Apps eignen sich aus unserer Sicht, um Ihre Gesundheit zu testen. Viele sind schlicht nicht brauchbar oder können gefährlich sein. Trotzdem sehen wir generell ein sehr grosses Potential in der Digitalisierung – zur Unterstützung Ihrer Gesundheit. Das persönliche Gespräch, die Beratung- und Betreuung vor Ort sind zentral und werden immer bleiben. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!

Es ist Vorsicht geboten – wie erkenne ich eine seriöse App?

In den App-Stores von Apple oder Android finden Sie kurze Angaben zur App, zum Anbieter und seiner Webpräsenz. Eine kleine Recherche lohnt sich. Sind mindestens folgende Hinweise minimal vorhanden, haben Sie sicher einen ersten Hinweis auf Seriosität:

  • Impressum: Die Organisation, das Team, die Fachleute hinter der App, welche Sie interessiert?
  • Quellenangaben: Welche Organisation, welche Fachkreise, medizinische Fachleute, Spitäler, etc.
    sind die Informations-Lieferanten für die Empfehlungen der Applikation?
  • Datenschutz: Sie werden aufgefordert persönliche Daten zu hinterlegen? Dann checken Sie unbedingt, wie der Datenschutz geregelt ist.
  • «Do not touch»: Lassen Sie bitte die Finger von Apps die Ferndiagnosen oder Therapieempfehlung anpreisen. Keine App kann eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete Fachpersonen ersetzen.

Eine eindeutige Diagnose kommt vom Arzt!
Die gute Beratung von Ihrer Apotheke.

Eine App kann positiv sein: Sie können Unregelmässigkeiten, Auffälligkeiten frühzeitig erkennen. Aber: Gute Beratung, eine eindeutige Diagnose erhalten Sie von Ihrer Apotheke und Ihrem Arzt. Mit dem Bewusstsein der gerade formulierten Einschränkungen bieten Ihnen die relevanten, seriösen Gesundheits-Apps Mehrwert: Sie beschäftigen sich positiv mit Ihrem Körper, packen an was Sie persönlich zur Optimierung beitragen können und konsultieren bei Bedarf Ihren Arzt zur Kontrolle.

Tipps & Tricks. Eine kleine Auswahl an Gesundheits-Apps – empfohlen von Ihrer Apotheke Wyss

Im Folgenden präsentieren wir Ihnen eine kleine Auswahl an Apps, die wir als sinnvoll erachten.
Wichtig – die vorgeschlagenen Apps sind unsere persönliche Empfehlung. Die getroffene Auswahl hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit und soll keinesfalls als Werbung betrachtet werden. Sie dient lediglich zur Unterstützung Ihrer Gesundheit und Wohlbefinden.

Notfall-Finder

sofort und einfach die nächste Notfallstation finden.

Ausgeklügelte App um die nächstliegende Notfallstation mit durchgängigen Öffnungszeiten (24/7) zu finden. Schweizweit per GPS. Mit einem Klick werden Sie mit dem entsprechenden Spital telefonisch verbunden.

Mytherapy

Tabletten Erinnerung leicht gemacht.

Medikamente können nicht helfen, wenn man sie nicht nimmt. Diese App unterstützt sehr übersichtlich Ihre Tabletteneinnahme mit Erinnerungsfunktion. Sie können auch Ihre Gesundheitswerte wie Blutdruck, Blutzucker etc. eintragen, auswerten, ausdrucken oder mit Ihren Liebsten teilen.

Pollen-News

Wo und in welchen Mengen fliegen die Pollen?

Liefert aktuelle Informationen wo und in welchen Mengen die Pollen in der Schweiz fliegen, welche Pflanzen blühen, etc. Gute Tipps für Pollen-Allergiker. Weitere individuelle Tipps bekommen Sie bei uns, wir beraten Sie gerne.

Lumosity

Die Möglichkeiten Ihres Gehirns entdecken.

Fördert und fordert die Funktion Ihres Gedächtnisses, die persönliche Konzentrationsfähigkeit. Lumosity verwendet wissenschaftlich validierte Aufgaben und verwandelt diese in unterhaltsame Spiele. Es ist für jedes Erwachsenenalter geeignet. Probieren Sie es aus!

Clue & Flo

Mehr als ein Perioden Kalender.

Diese beiden Apps wurden uns von Kundinnen und Mitarbeiterinnen als zuverlässigste Apps für den weiblichen Zyklus beschrieben. Mit beiden lassen sich Menstruation, Fruchtbarkeit und Eisprung verstehen und individuell verfolgen.

Fabulous

Verändern Sie Ihre Gewohnheiten.

Eine aus unserer Sicht sehr gelungene charmante Motivations-App, um Festgefahrenes zu hinterfragen und sich allenfalls neue, gesunde Gewohnheiten anzueignen. Ein kleiner Alltagshelfer, vielleicht mit grosser Wirkung.
Unser Geheimtipp – probieren Sie diese App aus!

Offline für Ihre Gesundheit!

Und abschliessend noch der beste App-Tipp von uns: Gerade in der Phase von COVID-19, Homeoffice und den bevorstehenden Feiertagen. Etwas eingeschränkte Freiheit- und Outdoor-Möglichkeiten, bei schönstem Frühlingswetter. Geniessen Sie offline wie sich der Frühling anfühlt!

Schalten Sie Ihren intelligenten Begleiter über Ostern so oft wie möglich aus. Geniessen Sie die unzähligen Offline-Möglichkeiten, Alternativen und bleiben Sie zu Hause!

 

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!

Herzliche Grüsse
Ihr Apotheke Wyss Team

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Miloš Tomić

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